“マーボー茄子”作っています♪

ご飯にぴったりマーボー茄子。サロンゴは豆板醤とテンメンジャンと味噌で味付けしていますが、他に美味しい作り方ありましたら～～教えてください。

本日のメニュー
・グリーンカレー
・マーボー茄子
・セロリのきんぴら
・かぼちゃと豆とチーズのサラダ
・スープ（￥１００）
・伊是名島の早摘みもずくの温玉もずく（￥２３０）
・パクチー（￥８０）
・温泉卵（￥６０）
・ドリンク（￥１５０）

・２品のせ・・・￥700
・３品のせ・・・￥750
・４品のせ・・・￥800

お好きなおかずをお選びください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

毎週月曜日のサロンゴカフェのランチBOXは、
「世界のソウルフード」シリーズと題して世界の色々な国のお料理をご紹介しております。

今日は、お隣の国、韓国を代表するお米料理「ビビンパ」です。野菜MAXでまいります（笑）

トッピングは、

☆牛豚合挽きの甘辛そぼろ

☆アボカドのキムチ

☆豆もやしのナムル

☆高菜炒め

☆人参のナムル

☆茸の炒めもの

☆春菊のナムル

☆ゆで卵　　　です。

これに小鉢とわかめスープが付いて、お値段は８００円。

皆さまのお越しをお待ちしております。

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ランチの営業は、平日の月曜日～金曜日。
営業時間は、１１：３０～１４：００（ただし無くなり次第終了させていただきます）。
 

【お知らせ】

年明け１月より、「世界のソウルフード」は、いままでの月曜日から変更して、毎週火曜日のご提供とさせていただきます。

今朝の通勤路の空♪急いでいるのにとってもきれいでつい立ち止まって見上げて深呼吸。背中を押してくれるような自然からののプレゼント、今日もがんばろうと思える11月の1日です！

忙しさも増す2018年の残りの2ヶ月。どうぞ皆さんもたまには空を見上げて深呼吸・・ちょっと心が緩んだり、新しい発見があるかも。がんばりましょ！

本日のメニュー
・イエローカレー
・豚とゴボウのバルサミコ炒め
・モロヘイヤとレンズマメのサラダ
・切り干し大根のサラダ
・スープ（￥１００）
・伊是名島の早摘みもずくの温玉もずく（￥２３０）
・パクチー（￥８０）
・温泉卵（￥６０）
・ドリンク（￥１５０）

・２品のせ・・・￥700
・３品のせ・・・￥750
・４品のせ・・・￥800

お好きなおかずをお選びください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

“HAPPY  HALLOWEEN!!”というわけで！ご来店の皆様に～差し上げます～～♪

八ヶ岳産直由香里野菜も届く予定です。皆様のお越しをお待ちしております！

本日のメニュー
・イエローカレー
・ムサカ
・カブの炒めもの
・切り干し大根のサラダ
・スープ（￥１００）
・伊是名島の早摘みもずくの温玉もずく（￥２３０）
・パクチー（￥８０）
・温泉卵（￥６０）
・ドリンク（￥１５０）

・２品のせ・・・￥700
・３品のせ・・・￥750
・４品のせ・・・￥800

お好きなおかずをお選びください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

”肉豆腐”作っています♪

煮込み料理が美味しい季節ですね。もう鍋をやった方も多いのでは？野菜もたっぷり食べれて身体もぽかぽかで・・。これからネギを入れて更に煮込んでいきたいと思います。

本日のメニュー
・イエローカレー
・肉豆腐
・ヒジキのゴマ炒め
・ダイコンとハムのサラダ
・スープ（￥１００）
・伊是名島の早摘みもずくの温玉もずく（￥２３０）
・パクチー（￥８０）
・温泉卵（￥６０）
・ドリンク（￥１５０）

・２品のせ・・・￥700
・３品のせ・・・￥750
・４品のせ・・・￥800

お好きなおかずをお選びください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

毎週月曜日のサロンゴカフェのランチBOXは、
「世界のソウルフード」シリーズと題して世界の色々な国のお料理をご紹介しております。

今日は、お客さまからの人気No.1のメニュー、タイ国の鶏飯「カオマンガイ」です！！

チキンスープと生姜やニンニク、それにタイのハーブを加えて炊いたジャスミンライス（タイの香り米）の上に、低温でじっくりと茹でた鶏モモ肉のスライスをトッピング。

タレはピーナッツ風味とチリレモンの２種類をお楽しみいただきます。

これに小鉢とチキンジンジャースープが付いて、お値段は８００円。

皆さまのお越しをお待ちしております。

※パクチーは別売りです。本日はサービス価格で５０円でご提供します。

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ランチの営業は、平日の月曜日～金曜日。
営業時間は、１１：３０～１４：００（ただし無くなり次第終了させていただきます）。
 

昨日はとってもよいお天気でしたね。降水確率０だったそうですよ。朝の情報番組でも”洗濯日和です”を連呼するので何だかマインドコントロールされてしまって、”洗濯しなきゃ！！”ってな感じで、いつもはやらない息子の厚手のパンツなんかを洗濯してしまって朝からバッタバタで家の中を走ってました。で、案の定家を出るのが遅くなり→ランチの準備も押せ押せで→でもスタッフが来るまでに通常モードに戻し→無事ランチを終えました。が、午後も業者が来たり、グリストラップや床の掃除をしなくてはならず・・・家に帰ったら撃沈でした。時間配分が出来ない自分が悲しい・・・トホ。でもコレを充実と呼ぶのか？？？

さて、今夜のライブは写真のお2人！サロンゴ発登場のYoshino＆Masaeのユニットです。お席ございますのでどうぞお電話でご予約ください！

本日のメニュー
・グリーンカレー
・マーボー豆腐

・ダイコンとハムのサラダ
・八ヶ岳水菜とツナのサラダ
・スープ（￥１００）
・伊是名島の早摘みもずくの温玉もずく（￥２３０）
・パクチー（￥８０）
・温泉卵（￥６０）
・ドリンク（￥１５０）

・２品のせ・・・￥700
・３品のせ・・・￥750
・４品のせ・・・￥800

お好きなおかずをお選びください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

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【次週予告・世界のソウルフード】

毎週月曜日のランチBOXは、「世界のソウルフード」と題しまして、

世界の国々や地域のお米料理をご紹介しております。

来週１０／２９（月）は、お客様からの人気No.1、ゆえに毎月登場の（笑）、

タイ国の鶏飯「カオマンガイ」です。

２種類のソースをお楽しみいただきます。

乞うご期待！！！

八ヶ岳産直由香里野菜届いています♪

すっかり葉野菜に移行して季節の移り変わりを感じますね。水菜は生で美味しいそうですので！ぜひ生で！皆様のお越しをおまちしております。

本日のメニュー
・グリーンカレー
・鶏の粒山椒炒め
・ヒジキのゴマ炒め
・オクラとワカメのサラダ
・スープ（￥１００）
・伊是名島の早摘みもずくの温玉もずく（￥２３０）
・パクチー（￥８０）
・温泉卵（￥６０）
・ドリンク（￥１５０）

・２品のせ・・・￥700
・３品のせ・・・￥750
・４品のせ・・・￥800

お好きなおかずをお選びください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

芋の季節ですね～。息子が小さかった頃は学校で芋ほりシーズンで、掘った芋を持ち帰って来るので蒸しておやつに食べたものです。そんな訳でさつま芋とレンズマメのサラダ作りました～～。

本日のメニュー
・グリーンカレー
・ガパオ
・さつま芋とレンズ豆のサラダ
・モロヘイヤときゅうりのサラダ
・スープ（￥１００）
・伊是名島の早摘みもずくの温玉もずく（￥２３０）
・パクチー（￥８０）
・温泉卵（￥６０）
・ドリンク（￥１５０）

・２品のせ・・・￥700
・３品のせ・・・￥750
・４品のせ・・・￥800

おすきなおかずをお選びください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。